naisten jakaprässis nousee yleensä 90kg, mut 100 kiloo meni kerra. Ens viikol aijon kokeilla 100. Ei ne lihakse siit kasva yhtäkkii vaik kerran vetäiski sadal kilol sen treenin läpi.
Leuanvetolaittees nousee 50kg. Ens viikol 55. En oo enää kaukana siit et voisin alkaa tekee omal kehollani oikeit leuanvetoi!
Hauis vääntyy 8 kilol, mut ens viikol vois yrittää senkin nostaa 9.
Viikonloppu menee bulgates... leikin hetken normaalii joka voi syödä mitä vaa.
Sanotaa et rakkaus parantaa, mut katotaan parantaako mua.
Oon kyl suunnitellu, et riippuen mite tää vkl menee ni ens viikol joku parin päivän paasto, mut jos pastoon ni sit en kyl voi käydä siel salil testaamas uusii maxi painoi.
Hyvi mahollist ettei tarttee paastota, ku rupesinki just miettii, et tuski itseasias tuleekaa syötyy nii paljo ku aluks ajattelin. Varmaa jopa vähemmä ku normisti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti